Die 12-monatige Herausforderung für nachhaltiges Leben

Zu Beginn des neuen Jahres möchten Sie sich vielleicht neue Vorsätze vornehmen – auch nachhaltige. Begeben Sie sich mit diesem Monatsleitfaden auf die Reise zu einem umweltfreundlicheren Lebensstil. Jeden Monat gibt es eine neue Herausforderung, die sich auf einen bestimmten Bereich der Nachhaltigkeit konzentriert und Ihnen hilft, Gewohnheiten zu entwickeln, die sowohl Ihnen als auch dem Planeten zugutekommen.

Denk dran: Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, dich selbst herauszufordern, nachhaltiger zu leben. Du musst diese Herausforderungen nicht strikt befolgen, sie können auch einfach als Inspiration dienen und dich motivieren, jeden Monat in einem Bereich deines Lebens nachhaltiger zu leben. Los geht‘s!

JANUAR: Entrümpeln und Spenden

Neues Jahr, neues Ich! (Haben wir das nicht alle schon einmal gesagt?)

Es gibt immer Dinge, die wir im alten Jahr zurücklassen – alten Ballast und schlechte Angewohnheiten. Vielleicht ist es eine gute Idee, auch etwas Unordnung im vergangenen Jahr hinter sich zu lassen und das neue Jahr mit einem verantwortungsvollen Entrümpeln Ihres Zuhauses zu beginnen.

Spenden Sie gut erhaltene Gegenstände an lokale Wohltätigkeitsorganisationen oder Recyclingzentren. Sie könnten zum Beispiel Ihren Kleiderschrank von Kleidung befreien, die Ihnen nicht mehr passt, und Platz für Neues schaffen. Was nicht gespendet werden kann, können Sie recyceln oder anderweitig verwenden.

Diese erste Herausforderung ist nicht nur ein Neuanfang, sondern gibt auch den Ton für einen bewussten Konsum das ganze Jahr über an.

FEBRUAR: Umstellung auf Mehrweg

Wir sollten im Jahr 2024 definitiv auf Einwegplastik verzichten. Nun ja, das ist vielleicht nicht ganz möglich, da Einwegplastik praktisch überall zu finden ist! Aber wir können unser Bestes tun, um es so weit wie möglich zu vermeiden!

Es gibt unzählige Einwegartikel, für die es gute wiederverwendbare Alternativen gibt. Investieren Sie in eine wiederverwendbare Wasserflasche, einen wiederverwendbaren Kaffeebecher oder Lebensmittelbehälter und ersetzen Sie Plastik- oder Papiertüten durch wiederverwendbare Einkaufstaschen oder Einkaufsnetze. Diese kleine Änderung reduziert den Abfall im Laufe der Zeit erheblich.

MÄRZ: Wasser sparen

Konzentrieren Sie sich im März auf die Wassereinsparung. Reparieren Sie Lecks in Ihrem Haus, installieren Sie wassersparende Armaturen und gewöhnen Sie sich an wassersparende Gewohnheiten. Drehen Sie den Wasserhahn zu, während Sie sich die Zähne putzen oder die Hände einseifen, und sammeln Sie, wenn möglich, Regenwasser für die Gartenarbeit.

APRIL: Pflanzen Sie etwas Grünes

April ist der Monat der Erde. Feiern wir ihn mit dem Pflanzen von Bäumen, Blumen oder einem Gemüsegarten. Bei begrenztem Platzangebot können Sie Zimmerpflanzen in Betracht ziehen oder sich einem Gemeinschaftsgartenprojekt anschließen. Pflanzen verbessern die Luftqualität und fördern die Artenvielfalt.

MAI: Steigen Sie auf eine pflanzliche Ernährung um

Der fleischlose Mai ist da! Experimentieren Sie diesen Monat mit einer pflanzlichen Ernährung, falls Sie nicht bereits vegan leben. Schon kleine Schritte, wie die Teilnahme an fleischlosen Montagen, können Ihren CO2-Fußabdruck reduzieren und Ihre Gesundheit verbessern.

Und wenn Sie gerne kochen oder backen, kann dieser Monat auch für Sie ein kreatives Erlebnis sein, bei dem Sie neue Rezepte ausprobieren können, die zu Ihren Favoriten werden. Alternativ können Sie versuchen, pflanzliche Versionen Ihrer Lieblingsgerichte zu kreieren.

JUNI: Reduzieren Sie den Energieverbrauch

Konzentrieren Sie sich im Juni auf Energieeffizienz. Tauschen Sie alte Glühbirnen gegen LEDs aus, ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose, wenn Sie Geräte nicht benutzen, und nutzen Sie, wann immer möglich, natürliches Licht. Wenn möglich, sollten Sie ein Energieaudit für Ihr Zuhause durchführen lassen oder in erneuerbare Energiequellen wie Solaranlagen investieren.

JULI: Verzichten Sie auf Plastik

Schließen Sie sich der globalen Plastic-Free-July-Bewegung an und verzichten Sie vollständig auf Einwegplastik – machen Sie Zero Waste! Verwenden Sie Alternativen wie Einmachgläser, Bienenwachstücher und Edelstahl-Strohhalme. Achten Sie beim Einkauf auf die Produktverpackung und vergessen Sie Ihre wiederverwendbaren Einkaufsnetze nicht, um Plastiktüten zu vermeiden.

AUGUST: Nachhaltig reisen

Entscheiden Sie sich für umweltfreundlichere Verkehrsmittel. Gehen Sie zu Fuß, fahren Sie mit dem Fahrrad, bilden Sie Fahrgemeinschaften oder nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel, anstatt alleine zu fahren. Für längere Fahrten ziehen Sie Zug oder Bus dem Flugzeug vor.

SEPTEMBER: Unterstützen Sie lokale und ethische Marken

Geben Sie mehr Geld aus, um lokale Unternehmen und Marken zu unterstützen, die Wert auf Nachhaltigkeit und ethisches Handeln legen. Informieren Sie sich über die Lieferketten und Zertifizierungen der Unternehmen, um fundierte Entscheidungen zu treffen.

OKTOBER: Reparieren lernen

Verlängern Sie die Lebensdauer Ihrer Besitztümer, indem Sie grundlegende Reparaturfähigkeiten erlernen. Flicken Sie Kleidung, reparieren Sie Geräte oder verwerten Sie Möbel. Viele Gemeinden bieten Reparaturcafés oder Online-Tutorials an, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

NOVEMBER: Lebensmittelabfälle reduzieren

Die Feiertage stehen vor der Tür – Zeit, über Lebensmittelabfälle nachzudenken. Planen Sie Ihre Mahlzeiten sorgfältig, lagern Sie Lebensmittel richtig und nutzen Sie Reste kreativ. Kompostieren Sie Reste und vermeiden Sie Überkäufe. Weniger Lebensmittelabfälle sparen Geld und schonen Ressourcen!

DEZEMBER: Nachhaltige Feiern

Gestalten Sie die Weihnachtszeit umweltfreundlich! Verwenden Sie recycelbares oder wiederverwendbares Verpackungsmaterial, verschenken Sie Erlebnisgeschenke und beziehen Sie Dekorationen aus nachhaltigen Quellen. Legen Sie Wert auf die gemeinsame Zeit und nicht auf materielle Güter.

Diese 12-monatige Challenge soll nachhaltiges Leben greifbar und erreichbar machen. Jede Challenge hilft Ihnen, umweltfreundliche Gewohnheiten zu entwickeln, die Ihnen in Fleisch und Blut übergehen und die Sie auch im Laufe des Monats beibehalten können. Denken Sie daran: Kleine, beständige Veränderungen summieren sich mit der Zeit zu erheblichen Auswirkungen. Machen Sie noch heute den ersten Schritt und genießen Sie die Reise zu einem grüneren Lebensstil!